De praktische tips om volledig samen achter de geboorte te staan, vonden we waardevolle cursusinhoud. Daarnaast de tip om nu al te oefenen met het komen tot ontspanning. Verder vond ik de positieve woorden heel erg nuttig: zoals ipv bevallig geboorte zeggen.
We kregen een warm welkom, we voelden ons direct veilig en comfortabel en je sprak over partner ipv over vader/man en dat waarderen we heel erg. Je geeft veel ruimte (voor de zwangere) om te gaan verzitten/eten/drinken etc.
Het is een goed gevulde dag voor een schappelijke prijs. Wat wij waarschijnlijk het meeste gaan toepassen:
Vlinder massage en ademhalingstechnieken, dus niet puffen. We pikken eruit wat voor ons werkt en dit zetten we in onze geboorte wensen.