Het is mogelijk de oefeningen in de cursusmap en het geadviseerde boek te lezen, maar het daadwerkelijk uitvoeren van de oefeningen onder begeleiding van Joke laat de kracht van de oefeningen zien. Ook kom je er dan achter of een techniek wel of niet past bij jou als persoon.
Cursussen en coaching – samen voorbereiden op een ontspannen, natuurlijke, mooie geboorte én kraamtijd