HypnoBirthing is een cursus die inzicht geeft in het geboorteproces. Enerzijds door het verstrekken van kennis, anderzijds door het leren ontspannen. Wij hebben vooral geleerd hoe we controle konden hebben over ons geboorteproces, hoe deze ook loopt. Ook al loopt het anders dan gepland, we weten wat de opties zijn, omdat we goed geïnformeerd zijn, en we weten hoe we hier als persoon op kunnen reageren, omdat we daarmee geoefend hebben. En dat is de winst die we mee nemen!