Workshop Het vierde trimester – Claim je kraamtijd!

Tijdens deze dag kom je erachter wat je in deze prachtige en pittige periode na de geboorte kan verwachten en welke bewuste keuzes je kan maken die passen bij jou en jouw (toekomstige) gezin. Je leert hoe jij jezelf en jouw behoeftes centraal kan stellen. Want ‘iedereen wil je de baby vasthouden, maar wie zorgt er voor de moeder?’

In deze workshop over de eerste weken postpartum (ná de geboorte), staat de nieuwe moeder met haar baby centraal. Volg deze informatieve en praktische workshop bij voorkeur in je tweede of derde trimester om je voor te bereiden op jouw fijne postpartum periode. Ook als je al voor de tweede of derde keer ouders wordt, is er ongetwijfeld nog veel nieuwe kennis voor jou om daarna vol vertrouwen en vanuit natuurlijke visie je kraamtijd tegemoet te gaan.

Ik nodig je, vanuit mijn expertise als postpartum doula en moeder van drie, uit om de postpartum periode anders te gaan benaderen. Want in onze Westerse cultuur staat voor de kraamtijd ongeveer acht dagen. In andere culturen wordt vrouwen hierin alle rust en aandacht gegund van soms wel 40 dagenRust, hechting en herstel mogen hierbij centraal staan, in tegenstelling tot spanning, slaapgebrek en een overprikkelde baby.

Je krijgt veel praktische tips voor jezelf, je partner, je omgeving en uiteraard voor je baby. Samen praten we over keuzes die je kan maken omtrent voeding voor jezelf en de baby, (samen) slapen, het ontvangen van bezoek, babydragen, fysiek en mentaal aansterken na de geboorte, de emoties en hormonen… en nog veel meer. In deze editie is er extra veel aandacht voor borstvoeding. Lactatiekundige April van Moederaardig lactatiekundige vertelt je over de borstvoedings basics! Je krijgt tijdens deze dag, die uniek is in inhoud voor Den Bosch en omgeving, gegarandeerd informatie en tools die je niet krijgt van je reguliere kraamzorg of verloskundige.

Je kan aan deze workshop deelnemen als opvolging op de HypnoBirthing groepscursus/Eendaagse cursus Natuurlijke geboorte, maar het is ook zeker mogelijk om als nieuwe deelnemer mee te doen. Je zal in ieder onder gelijkgestemden zijn en met elkaar van mening kunnen wisselen. Kom zeker samen met je partner, want hij/zij is immers ook aanstaande ouder en kan zeker een belangrijke rol spelen in jouw postpartum periode. Spreekt dit je aan? Doe dan mee met deze workshop en claim je kraamtijd!

Na afsluiting krijg je als deelnemer een fijne goodiebag met daarin o.a. het limited edition magazine ‘Moederen’ over natuurlijk kramen. Ook krijg je een hand-out waarmee je thuis ook nog aan de slag kan. Hierin vind je een overzicht van de belangrijkste informatie uit de workshop. Deze hand-out bevat tevens een format van een kraamtijd/borstvoedingsplan en een alternatieve uitzetlijst (wat heb je wél echt nodig voor jezelf en de baby in de eerste weken)

 

Deelnamebedrag:  €125,- per koppel of collega (doula, kraamverzorgende, verloskundige e.d.)  

Datum: zondag 23 oktober 2022 

Duur: 6 uur (circa 4,5 uur  excl. pauzes)

Tijd: 11u – 17u

Locatie: Pand 18, centrum ‘s-Hertogenbosch

Klik hier om je aan te melden

Vragen/persoonlijk contact: gebruik deze link